退職して、新しいことを始めた。
ブログを立ち上げて、記事を書いて、イラストを作って、サイトの設定もした。まだまだですけどね。
「それって大変じゃなかった？」と聞かれます。
正直に言うとAIがいたから全部できました。過去、WordPressで解説しましたが、イラスト探すのが大変だったり、記事をかけなかったりで続きませんでした。なんと２回投稿しただけでくじけました。
現在私がAIでやっていること
イラスト→ChatGPTに描いてもらう
このブログに載っているイラスト、全部ChatGPTに描いてもらっています。「ゆるヴィーガンの女性が野菜を食べているイラスト、やわらかいパステルカラーで」と話しかけるだけ。
デザインの知識もソフトも要りません。
ブログの設定→Claude Codeにやってもらう
WordPressの設定、プラグインの更新、SEO対策。技術的なことは全部Claude Codeに相談しながら進めました。
「次に何をすればいいですか？」と聞くと、順番に教えてくれる。詰まったらスクリーンショットを見せて「ここがわからない」と言うだけ。技術革新！産業革命！
記事の構成→Claudeと一緒に考える
「今日はこんなテーマで書く」ときめて構成を作ったら、仕上げはAIにお願いしています。推敲などもやってもらいます。さらにわかりやすいデータや出典も探してもらっています。
60代こそAIが向いている理由
若い人たちはAIを「仕事のツール」として使っています。でも私たち60代には別の使い方があると思っています。
①時間があること
退職後は時間の使い方が自由になります。AIと対話しながらゆっくり学べる。焦らなくていい。
②経験と知識があること
AIは道具です。何を作るか、何を伝えるかは人間が決める。60代には長年の経験・知識・人生観がある。それをAIで表現できる。
③「完璧じゃなくていい」と知っていること
若い人はAIを使いこなせないと焦る。でも私たちは「まあいっか、少しずつやればいい」という余裕がある。これがAIと上手く付き合うコツだと思っています。
AIを使って変わったこと
退職してから毎日が新しい発見です。
- イラストが作れるようになった
- ブログが書けるようになった
- 世界が広がった。
- 「私にはできない」という思い込みが消えた
60代で新しいことを始めるのは怖い。でもAIがいると「とりあえずやってみよう」と思えます。失敗してもAIに聞けばいいですよ。
「難しそう」と思っている方へ
ChatGPTもClaudeもPerplexity AIも、話しかけるだけです。
「こんなイラストを描いて」 「わかりやすい表現方法を考えて」 「このエラーはどう直せばいい？」
日本語で普通に話しかければ答えてくれます。プログラミングの知識も英語力も要りません。
スマホで使えます。パソコンがなくても大丈夫。記事はお願いすると書いてくれます。私はなるべく自分の体験や一次情報を発信したいので、最初は自分で書きます。
まずここから始めてみてください
①ChatGPT（無料で始められる） chatgpt.com にアクセスしてアカウント登録
②Claude ai（無料で始められる） claude.ai にアクセスしてアカウント登録 *Claude code などのプログラミングは有料です。
どちらも5分で始められます。
最後に
60代は終わりじゃない。むしろ新しいことを始める自由が手に入った時期だと思っています。
AIは若者だけのものじゃない。むしろ経験豊かな私たち60代こそ、AIを使いこなせると信じています。
一緒に新しい生活を楽しみましょう。無理強いはしないですが食べず嫌いはもったいないと思います。
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